糖和烟一样会致癌
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健康资讯
来源：
2015/07/14 00:00
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【摘要】：
糖和烟一样会致癌
研究发现，糖吃得太多，会增加某些癌症的发病。甜食就像毒品一样，会让人上瘾，继而慢慢损害人的健康。事实上，糖诱发癌症的能力，并不亚于人们熟悉的烟草、食盐以及环境污染。
专家表示，过量摄入甜食，会导致胰岛素大量分泌，使胰岛功能受到损伤，而这是引起胰腺癌的潜在因素之一。事实上，糖与癌症的关系远远不止于此。调查发现，吃糖较多的人胆管癌的发病风险明显增大。而精制糖摄入过量是老年妇女患乳腺癌的一个可能诱因。而且糖吃得过多，会引发肥胖。众所周知，肥胖是多种癌症的隐患。
医生认为，要严格控制糖分摄入，少吃或不吃含糖食品。国际上一般认为，人每天糖的摄入量应在50克内，因此健康人也要以此标准为限。