痛风患者不宜吃蜂蜜 蜂蜜中含有较多（约占49%）的果糖，而果糖可以使尿酸生成增加。另外，水果中含果糖也较多，痛风或高尿酸血症的患者每天吃200～400克水果，其所含果糖一般不至于达到“大量”的水平。 在天然食物中，只有蜂蜜中含有大量的果糖，几乎达到二分之一。因此，痛风及高尿酸血症者不宜食用蜂蜜。除蜂蜜外，一些加工食品（如糖果、饼干、零食、甜点、速溶咖啡、饮料等）中也含有较多果糖，痛风患者同样不宜食用。
