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常见病症中医治疗妙法

分类:
健康资讯
来源:
2015/01/13 00:00
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【摘要】:
 
常见病症中医治疗妙法
 
  随着年龄的增长,人体器官功能会逐渐减退,难免会出现一些病症和不适症状,对此,只要通过一招半式的简便方法,进行自我调理便可获得改善。
  耳鸣不止
  耳鸣时立即咬牙切齿,右边耳鸣咬紧左边牙,左边耳鸣咬紧右边牙,两耳齐鸣,双侧都要咬。平时常练习,耳鸣便不再光顾。每天早晚空抖下巴各百余回,也可减轻耳鸣。
  失眠
  睡前用橡皮锤捶打足三里穴(位于外膝眼下三横指处)约10分钟可促入睡。操作时要静心专注,力度适中。
  肾虚腰痛
  先将双手搓热,然后用手掌上下来回搓腰部,每日3~4次,每次3~5分钟。也可将双双握拳,自上而下,自右而左,轻轻锤敲,每日数次,每次5分钟。
(《家庭医生》)

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