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老年人排尿困难的食疗法

分类:
健康资讯
来源:
2015/06/26 00:00
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【摘要】:
 
老年人排尿困难的食疗法
 
  排尿困难是老年人常见的病症之一,如果这个病症不是前列腺肥大、尿道炎症、结石和肿瘤等器质性病变所引起,症状又不严重,则可试试中医的食疗调理法。
  三豆饭 白扁豆50克,赤小豆50克,黑大豆50克,粳米300克,调味品适量。先将白扁豆、赤小豆及黑大豆洗净,加水适量后煮至将烂,然后加入洗净的粳米,再调水适量,煮成饭即可。三豆饭具有健脾益气和利水消肿的作用,适合因脾虚湿阻出现的便溏、水肿及小便不利等症。
  苦瓜茶 苦瓜1个,绿茶适量。将苦瓜上端切开,挖掉瓤,装入绿茶,然后把苦瓜挂于阴凉通风处,待阴干后,再取下洗净,连同绿茶切碎,拌匀即可。每次取8~10克,放入杯中,以沸水冲泡,焖30分钟后,代茶饮,每日2次。该茶具有清热解暑和止渴除烦的作用,适合有中暑发热、口渴烦热及小便不利等症。
  猪小肚党参汤 党参15克,泽泻10克,猪小肚1个,料酒、盐和姜各适量。猪小肚用盐搓洗干净,切块备用;党参、泽泻洗净,用干净纱布包好备用;将猪小肚块、药包、料酒和姜共置砂锅中,加水适量,煮到猪小肚熟透,去掉药包,加食盐适量调味即可食用。该汤品具有补气益肾和渗湿利水的作用,适合老年人气虚之小便不畅、倦怠等病症。
  另外,冬瓜、黄瓜及莴苣等也能够利尿,可以适当吃用。但需要注意的是,糯米和白果有收敛作用,能抑制排尿,因此排尿困难者应避免吃用。

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