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中医教你看脚10秒判断健康

分类:
健康资讯
来源:
2015/09/21 00:00
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【摘要】:
中医教你看脚10秒判断健康
 
  脚频繁痉挛 脚突然抽筋,或是肌肉猛然收缩,可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。有时在躺着的时候,一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛,之后会伴随有酸痛。如果这种情况经常发生,那么你的饮食中应该增加钙、钾和镁的摄入。
  脚和脚趾无毛 循环不畅通,通常是由血管病引起的。由于动脉硬化,心脏无法把足够的血输送到脚,就会出现这种现象。供血不足还会导致人们无法感受到脚的脉搏。
  脚趾稍微下陷,有勺子形状的压痕 这是贫血的表现,身体中没有足够的血红蛋白。内部出血(如溃疡)或严重的月经不正常也可以引发贫血。贫血时,指甲也会出现相同的状况:颜色呈现苍白。而且指甲易碎,脚总是感到寒冷。疲劳是贫血的首要症状,其他症状包括站立时呼吸短促、头晕或头痛。
  无法治愈的脚掌疼痛 这是糖尿病的主要表现。升高的血糖浓度会导致脚部神经的破坏,表现为由压力或不小心的摩擦而引起的刮伤、切伤或刺激。糖尿病的其他表现还有经常口渴、尿频、易疲劳、视力模糊、易饥饿或体重减轻。
  寒腿 40岁以上的女性如果有寒腿的现象,那可能是甲状腺功能不足,因为甲状腺会调节身体温度和新陈代谢。此外,循环不畅也是原因之一。
  脚指甲厚重、发黄 这是由指甲下面的霉菌感染而引起的。甲癣患者通常毫无知觉,所以会持续好几年都不会发觉。但是这种感染很快会波及到全部的脚趾甲甚至手指甲,导致指甲发出难闻的味道,颜色变深。糖尿病患者、有循环问题和免疫系统问题的人容易感染该疾病。如果老年人走路有问题,有时候也可能是这个原因,但是不易被人们发觉。
  大脚趾突然增大 可能是痛风。尿酸通常存在于体温较低的身体部位,而全身体最凉快的地方莫过于离心脏最远的大脚趾。40到50岁的男性、绝经后的女性更易患有痛风。
  双脚麻木 双脚没有知觉,这是由周围神经病变引起的。导致周围神经病变有很多原因,其中两个首要原因是糖尿病和滥用酒精。更严重的是这种麻木会延伸到手,让你感觉似乎戴着手套似的。
  脚关节疼痛 风湿性关节炎通常是一种关节性病变,首先会被小关节如脚趾和手指节感受到,疼痛的同时还伴有肿胀和僵硬,而且这种疼痛是对称性的。风湿性关节炎多发于女性,女性的患病率是男性的4倍。
  脚趾甲有凹痕 大多数牛皮癣患者的皮肤病表现为指甲有很多小洞,可深可浅。但是有3/4的牛皮癣关节炎患者的关节和皮肤都会受到影响,通常表现为不光滑的有痘痕的指甲。

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