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睡觉流口水不是小事

分类:
健康资讯
来源:
2016/02/03 00:00
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【摘要】:
 
睡觉流口水不是小事
 
  睡觉的时候流口水,多数是睡觉姿势不当引起的,如侧卧睡觉时枕头过高,对面部的压力加大,刺激唾液腺产生过多口水。但另一种情况多见于老年人,因为老年人机体老化,咽喉部下咽功能减弱,导致口水容易往外流。如果长期如此,则可能是健康状况不良导致的,需要引起注意。
  1、口腔感染 口腔里的温度和湿度很适合细菌繁殖,牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生龋齿、牙周病。口腔内的炎症会促进唾液分泌,如口腔溃疡疼痛明显时,就容易流口水。通过局部用药促进其愈合后,流口水的情形会自动消失。
  睡觉时流口水,有咸味、枕巾上呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生不良,积存食物残渣引起的,时间长了,积聚的牙石较多,就会引发牙龈发炎,乃至牙龈少量出血。
  2、神经功能紊乱 唾液分泌的调节完全是神经反射性的,所谓“望梅止渴”就是条件反射性唾液分泌的一个例子。所以当神经调节发生障碍时,也可导致睡觉时流口水。如患有神经官能症的人,或其他可能引起植物神经紊乱的情况,如精神紧张,心理压力过大,以及生气和神经受到刺激后,睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的现象,使大脑发出错误信号,引起唾液分泌增加,造成睡觉流口水。
  3、轻度脑血栓 如果大脑中出现微小的栓子,会导致一侧面部肌肉松弛,嘴角就会闭合不严,吞咽反射也会下降,分泌出的口水不能及时咽下,于是就从口角流出。这样的老人还有一个特点,就是口水容易进入气管引起呛咳,甚至呛醒。因此,如果老年人经常流口水,并且患有容易诱发中风的基础病,如高血压、高血脂等,一定要及时到医院诊治。
  专家建议,老年人睡觉时经常流口水,应先到正规医院检查,并且养成饭后漱口、睡前刷牙等良好卫生习惯,以减少口腔内炎症的发生。另外,睡前不要做剧烈运动或过度用脑。还要养成良好的饮食习惯,饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或过量食用油腻、黏糯等不易消化的食物。如患有神经官能症、口腔炎症等应尽早治疗。

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