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身体6个部位出汗异常预示疾病

分类:
健康资讯
来源:
2016/05/18 00:00
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【摘要】:
出汗是人体的自然现象,研究显示,高温下体育运动和劳动,一日最多出汗量可达6~10升。不过,汗出得太多,也预示身体可能出了问题。6个部位出汗预示疾病1、额头出汗——肝阳上亢如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。医师建议:平时尽量保持心境平和,少生气,要保证充足睡眠,否则容易致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用,有平肝功效。2、鼻子出汗——肺气不足如果平时鼻子总出汗,说明肺气不足,需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现,需要提升免疫力。医师建议:每天用双手敲打双腿,并按压双腿的左右两侧,因为这是人体肺经分布的部位,通过敲打刺激,可起到调理肺经的作用。3、颈部出汗——内分泌失调颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。医师建议:最好去医院接受全面激素检查。4、胸口出汗——脾胃失和如果胸口常出汗,中医认为这是脾胃失和的表现,说明体内的血液循环很慢,氧气运输不顺畅。医师建议:不要过度焦虑,少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。5、腋下出汗——汗腺过大或饮食过重因为腋下分布大量汗腺,所以较易出汗。若汗液分泌过分旺盛,且气味很大,就可能说明日常饮食的味道过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。医师建议:若诊断为汗腺过大,可以去医院做简便有效的激光治疗。另外,饮食要清淡,多吃水果、蔬菜。6、手心、脚心出汗——脾失运化、脾胃湿热、血虚若情绪紧张、激动或害怕,手心或脚心就容易出汗,中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。医师建议:每天餐后按揉腹部,先顺时针揉30圈,再逆时针揉30圈。另外,要控制食量,避免生冷食物,以七八分饱为好。从汗的表象辨别疾病通过汗的一些表象如气味和颜色也可辨别疾病。汗味如果发腥,和热证或湿热证有关,一般属肝热,可以用菊花泡水喝来缓解症状。有些人的汗液呈蓝色、青色、青绿色、红色或黄色等,叫做色汗。例如青绿色汗可能是铜中毒引起的,红色汗的人可能服了碘化钾。
出汗是人体的自然现象,研究显示,高温下体育运动和劳动,一日最多出汗量可达6~10升。不过,汗出得太多,也预示身体可能出了问题。
6个部位出汗预示疾病
1、额头出汗——肝阳上亢
如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。
医师建议:平时尽量保持心境平和,少生气,要保证充足睡眠,否则容易致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用,有平肝功效。
2、鼻子出汗——肺气不足
如果平时鼻子总出汗,说明肺气不足,需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现,需要提升免疫力。
医师建议:每天用双手敲打双腿,并按压双腿的左右两侧,因为这是人体肺经分布的部位,通过敲打刺激,可起到调理肺经的作用。
3、颈部出汗——内分泌失调
颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。
医师建议:最好去医院接受全面激素检查。
4、胸口出汗——脾胃失和
如果胸口常出汗,中医认为这是脾胃失和的表现,说明体内的血液循环很慢,氧气运输不顺畅。
医师建议:不要过度焦虑,少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。
5、腋下出汗——汗腺过大或饮食过重
因为腋下分布大量汗腺,所以较易出汗。若汗液分泌过分旺盛,且气味很大,就可能说明日常饮食的味道过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
医师建议:若诊断为汗腺过大,可以去医院做简便有效的激光治疗。另外,饮食要清淡,多吃水果、蔬菜。
6、手心、脚心出汗——脾失运化、脾胃湿热、血虚
若情绪紧张、激动或害怕,手心或脚心就容易出汗,中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。
医师建议:每天餐后按揉腹部,先顺时针揉30圈,再逆时针揉30圈。另外,要控制食量,避免生冷食物,以七八分饱为好。
从汗的表象辨别疾病
通过汗的一些表象如气味和颜色也可辨别疾病。汗味如果发腥,和热证或湿热证有关,一般属肝热,可以用菊花泡水喝来缓解症状。有些人的汗液呈蓝色、青色、青绿色、红色或黄色等,叫做色汗。例如青绿色汗可能是铜中毒引起的,红色汗的人可能服了碘化钾。

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